国外网络游戏防沉迷制度，相较我国而言，研究的时间长，起步时间早。在长期的实践过程中积累了大量的经验。因此，参考国外现行的游戏相关制度，对我国游戏防沉迷制度的建立有着重要的借鉴作用。
（一）信息登记及其相关制度
国外的网络游戏信息登记制度的是一项针对未成年人的专门制度。通过对玩家信息的确认，从而保证未成年人接触到的相关游戏是符合其年龄特点的。在这当中，作为新时代网络游戏强国的韩国政府，在实施对网络游戏监管过程中，监管部门实施的个人认证制度取得了良好的效果。韩国监管机关对未成年人接触暴力、色情等内容作出了严格限制。根据其立法规定，在登录网络游戏的页面时，必须输入网络游戏玩家的姓名和身份信息，识别未成年人，从而从技术手段上杜绝未成年接触有害内容。
而在美国推行的《儿童在线保护法》中规定：“成人网络经营者在网络用户使用信用账户付款或是其会员账号登录网站时，对尚未满 17 岁的未成年人按照法律规定加以限制，从而保证未成年人无法登录其所运营的成人类网站，如果违反该项将会被处以高额罚金或是有期徒刑。”这一法律规定，要求相关的网络玩家，特别是未成年人玩家在娱乐账户注册时必须填写真实的个人信息。并通过信用卡等相关数据保证其准确性。
（二）游戏分级制度
游戏分级制度是指通过对游戏的内容进行分析，从多个维度来分析该游戏可能对玩家造成的影响，从而确认其相适应的游戏玩家。从而保证不适格的未成年人和青少年免受不良信息的影响。
1.欧洲的游戏分级制度
欧洲的游戏分级制度，是建立在其之前已经具有的影像分级制度和实践之上的。网络游戏虽然属于新兴的媒体代表，其同其他的娱乐项目，例如电影等相关的娱乐项目有极大的相似性。欧洲游戏分级制度设立的目的同样在于保护未成年人免受不恰当内容的危害。
欧洲大陆的游戏分级制度经历了一个由相互独立到综合统筹的过程。在对网络游戏管理还相对混乱的早期，欧洲各国设立了各自的游戏分级系统，比如德国有USK(德国娱乐软件检验局)、荷兰的Kijkwijzer音像分级系统等等。
2003年4月，ISFE(欧洲互动软件联盟)在比利时成立了PEGI(泛欧游戏信息)游戏行业组织，用来取代各国已有的游戏年龄分级系统。该系统现已成为欧洲最大的游戏分级管理组织，并在欧洲三十多个国家实行统一的管理。该系统通过在游戏包装盒上使用图形标志来提示游戏的购买者，特别是玩家的父母们在购买游戏产品时能够正确的认识到该游戏的性质，从而决定是否购买。
