摘要：社会的变革也促使了高校辅导员工作环境的改变，加上高校对辅导员职责定位的模糊使得辅导员工作面临工作量繁重、职责模糊等问题，辅导员工作压力也呈增长趋势。为此，研究新环境下高校辅导员压力来源及对策有助于促进辅导员队伍建设的专业化和科学化，有助于大学生教育质量的提升。
关键词：新环境；辅导员；压力来源；对策
高校辅导员是高等学校教师队伍的重要组成部分，是对大学生进行道德教育以及开展思想政治教育的骨干力量，是大学生健康成长的指导者和引路人，辅导员的工作是大学生在未来的成长和进入社会后能够更好的体现自身价值提供重要保障。随着经济社会的快速发展、教育改革的不断深入和社会大环境的转变高校辅导员的工作不断出现新的困难和挑战，同时党和政府以及社会大众对辅导员的期望也都不断提高，也进一步增大了辅导员的工作压力。近年来，为了适应新形式下对高校辅导员的发展要求，各高校都在加强辅导员队伍建设，但是由于高校和辅导员自身存在着诸多不能适应新环境的因素，导致辅导员普遍反映工作压力大，任务多，工作情绪和效率均受到不同程度的影响，甚至为辅导员的家庭生活带来了消极的影响。长期在超负荷压力下工作辅导员的工作效率和身心健康都将受到不同程度的危害，也将使得高校辅导员队伍专业化、科学化建设变得更加困难。因此，深入研究新环境下高校辅导员压力来源和对策是一项亟待解决的任务，是关系到高校能否将辅导员顺利建设成一支高水平，高素质，高觉悟，高技能队伍的重要保障。本文立足于一线辅导员的切身经验，研究工作压力来源的同时思考并提出相应对策，以期为高校辅导员队伍建设工作提供帮助。
1、高校辅导员压力来源分析
“压力”一词在不同的领域有着不同的概念，20世纪初，著名心理学家Selye在医学领域将压力定义为由环境中的刺激所引起的人体的一种非特异性反映[1]。可以理解为在外界环境下，由于个体特征和客观要求的影响，在个体自身独有的特性以及与之相对应的外在行为的双重作用下，所产生的一系列心理、生理和行为反应的复杂过程。压力对个体的影响可分为积极影响和消极影响两个方面，即压力对个体具有两面性，适当的压力可以促进个体的行为效率，过度的压力却能削弱个体积极性，降低效率。高校辅导员压力是指辅导员在其所处的环境中产生的一种非特异性反应，其形成原因是当环境对辅导员的需求超过其自身能力水平而又缺乏外界支援而导致无法抵御时所表现出来的一系列生理、心理及行为的消极反应。辅导员所处的环境中能够形成压力源的主要有组织、学生和自身三个方面。组织方面存在着产生辅导员压力感的诸多源头，是辅导员压力控制研究的主要对象。
作者：郝从娜