“互联网+”职业生涯教育作为一种新兴的方法和理念，并非全盘否定以往的教育模式，而是为职业生涯教育领域开辟新的思路，它的特点在于打破时间与空间的限制，联动多方面教育资源，构建即时交流的互动平台。
“互联网+”职业生涯教育模式主要依托互联网构建三个体系：第一，以微课程为代表的教学资源体系；第二，以网络互动社区为代表的即时交流体系；第三，以网络生涯测评、作业提交、意见建议等为代表的教学反思评估体系。
（一）以微课程为代表的教学资源体系
近年来，有不少学者将微课程的概念引入教育教学领域。微课程（micro lecture），简称微课，是相对常规课来说的一种微小的课程，一般时间为15-20分钟，通用录制教师讲授单一知识点或突破某个教学问题，以网络视频的形式进行呈现和传播。在传统的职业生涯教育模式中，一般由就业创业中心干部、辅导员等作为主体开设一系列生涯课程，如《新生生涯导航》《大学生就业指导》等。然而，一方面由于任课教师数量有限，加上学生工作队伍流动性大，生涯教育的师资力量往往难以覆盖广大学生群体，有些甚至达到几百人同时上课，大班教学效果大打折扣；另一方面，随着经济的发展、生活节奏的加快，当代大学生越来越喜欢接受“短平快”式的“干货”传授，传统的45分钟课堂教学模式受到一定冲击和影响。微课则提供了一种新的思路。在职业生涯教育课程中，一些知识点较为细碎、常规教学可能蜻蜓点水般地带过，但是具有较强的实用性、能够满足学生现实困惑，例如“克服拖延症——时间管理的小技巧”“学会选择——决策平衡单的运用”，将其录制成为短小精悍的微课，则极大地方便学生利用碎片化的时间进行观看、学习。
（二）以网络互动社区为代表的即时交流体系
职业生涯教育除了教师课堂讲授之外，还可以采用分享沙龙、专题报告、生涯故事会等形式，邀请专业课教师、企业导师、朋辈导生等作为生涯嘉宾，成为实施生涯教育的重要助力。现实中，往往由于嘉宾档期时间、活动场地安排等多方面原因，导致多样化的生涯教育受到限制。网络技术的发展，则很好地解决了这一难题。依托易班、BBS、微信公众号等网络渠道搭建互动社区，可以将线下的生涯教育活动进行网络直播，弥补了部分学生不能现场参加活动的遗憾；将生涯故事访谈嘉宾的心路历程编辑、凝练，制作成为图文并茂的生动推文，帮助学生高效率地获取生涯故事访谈精要；邀请专业课教师、高年级学生等担任班导师、班导生，通过网络在线解答学生在生涯方面的困惑，可以作为线下个案咨询的补充。总之，利用网络的即时性、交互性等优势，可以搭建学生与教师（包括生涯嘉宾）沟通交流的平台，较好地帮助学生随时随地进行职业生涯学习。
（三）以网络生涯测评、作业提交、意见建议等为代表的教学反思评估体系
教学反思在教学设计中具有重要作用，是教师自我完善和提高的过程，通过反思教学能够总结归纳成功经验和存在不足，帮助教师不断成长。在职业生涯教育中，依托网络可以开展多角度的教学反思，有利于全方面掌握教学效果，提升教学质量。例如，教师引导学生在网上进行“霍兰德职业兴趣测评”“荣格性格测评”，在此基础上制作职业生涯发展报告作为课后小作业，帮助学生认识自我、认识职业，与此同时也能够检测学生对于生涯知识的理解与掌握程度；教师在网络社区中开辟具有匿名功能的留言板，收集学生关于职业生涯教育课程的意见建议，可以作为教务评教系统的辅助和补充，帮助教师优化教学设计、提升教学效果。